THE FACT ABOUT PENSAMIENTOS NEGATIVOS THAT NO ONE IS SUGGESTING

¿Te has preguntado alguna vez cómo tu forma de pensar influye en quienes te rodean? Cambiar ese enfoque podría mejorar tanto tus vínculos como tu calidad emocional general.Nombrarlo con distancia: en lugar de decir “soy un fracaso”, decir “estoy teniendo el pensamiento de que soy un fracaso”.Elegir una pequeña acción. Algo que se pued